Emma Blanco | Revista eSmás Vilagarcía Nº 16
Tener un animal de compañía, desde el punto de vista de la salud.
Tener un animal de compañía, desde el punto de vista de la salud, está estrechamente relacionado con el aporte de beneficios, tanto a un nivel psicológico como a un nivel físico. Las personas mayores, no podría ser de otro modo, tampoco se escapan a ellos. Estos son algunos de los beneficios más significativos que les aporta a los mayores el tener una mascota.
- Mejora y mantenimiento de la forma física, al sacarlas a pasear o mismamente con los cuidados diarios que necesitan. Al tener un perro o un gato, estas personas están obligadas a estar en movimiento y a jugar con ellos. Según diversos estudios, las personas dueñas de perros tienden a ser más activas físicamente y menos obesas. Los adultos mayores de 65 años sin limitaciones de salud necesitan al menos dos horas y media de actividad física semanales. Sacando a pasear a un perro, a paso ligero, durante 30 minutos o realizando caminatas de 15 minutos, se puede superar ese requisito. Por otro lado, otras investigaciones sugieren que los dueños de mascotas tienen una presión arterial más baja y menor frecuencia cardíaca que otras personas. A la vez, a aquellas personas que viven solas les permite estar en contacto con otras personas y no encerrarse en una habitación a ver televisión. Está comprobado que teniendo un perro se corre un menor riesgo de contraer ataques al corazón y que aumenta la supervivencia hasta a un año tras haber padecido uno. Los dueños de mascotas de edad avanzada, cuando salen a caminar habitualmente con un perro, hacen ejercicio y se aseguran menos visitas al médico.
- Ayudan a curar más rápido las enfermedades. La razón es simple e incluso puede parecer obvia: los animales suelen traer más alegría y, con ello, mayores ganas de vivir.
- Mejora del estado de ánimo y la autoestima, evitando la depresión. La interacción con los animales ha demostrado ser un tratamiento eficaz de la medicina alternativa para darle batalla a la depresión. Tu mascota siempre estará allí para escucharte, con ella no estás solo. Cabe destacar que las mascotas pueden ser reconfortantes para aquellos adultos mayores que han perdido recientemente un cónyuge o un ser querido. Además, la actividad física de la que hablamos anteriormente mejora considerablemente el humor de las personas.
Huevos estrellados, hamburguesas, para picotear, sandwiches, ensaladas, crepes, carnes, tostas y woks
Organización y administración financiera de empresas. - C/ Romero Ortíz nº22 - 1º dcha., Vilagarcía. Telf: 986 509 069
Camino das Barreiras, 2 - Guillan - Vilagarcía de Arousa Telf: 620 249 739 - https://www.construgal.es/
Servicio de autocares con amplia trayectoria en el sector. Rúa Patiño, 19 - P.Ind. Trabanca - Vilagarcía. Telf: 986 50 10 27 E-mail:empresa@pereirasl.com Visita nuestra web
Diseño e Interiorismo. Plaza de Galicia nº19 5º, Vilagarcía de Arousa. Telf: 986 509 006 | 670 517 181 E-mail: jorge@jorgejimenezinteriorismo.es
Diseño de Páginas Web y Tiendas Virtuales - Creación de Marca - Marketing Digital - Producción Audiovisual - Publicidad Impresa - Posicionamiento SEO y SEM en Google. Encuéntranos en Avenida de la Marina, 122 Bajo - Vilagarcía de Arousa Tlf: 986 50 82 72 Visita nuestra web
Angeles Tilve - Peluquería Unisex. Tlf: 626456011 - 886309829. Plaza Juan XXII, 2 - local 10. Vilagarcía. Horario: Martes a Sábados, de 9:00 a 20:00h.
QUIM DA VENDA; Blog de Agroecología, alimentación, neuropaatia, etc. - - https://www.quimdavenda.com/
Local con decoración de inspiración americana y una cuidada selección musical. C/ Mendez Nuñez nº16, Vilagarcía. Facebook Sold Out
Burbuja Blanca Lavandería, con zona de espera para niños y máquina de café y snacks. Av. de cambados, 253 Vilaxoan